El Equilibrio de la Felicidad

Disciplina, es una gran palabra, que nos quema a todos y cada uno. Ya de solo leerla pareciera que nos cansamos. Pero la disciplina es uno de los factores críticos del éxito en la búsqueda de nuestra felicidad. No se puede decidir ser feliz sin tomar acciones concretas, es como decidir estar en buen estado físico sin hacer ningún tipo de deporte o ejercicio. Disciplina, es una gran palabra, que nos quema a todos y cada uno. Ya de solo leerla pareciera que nos cansamos. Pero la disciplina es uno de los factores críticos del éxito en la búsqueda de nuestra felicidad. No se puede decidir ser feliz sin tomar acciones concretas, es como decidir estar en buen estado físico sin hacer ningún tipo de deporte o ejercicio. La mejor definición de disciplina que he encontrado es:

Hacer lo que sabemos que tenemos que hacer, en el momento en que se debe hacer, nos sintamos con animo para hacerlo o no.

¿Quien cuando niño no intento quemar una hoja seca con una lupa?, pues he aquí una de las claves mas importantes para alcanzar la felicidad. Hay dos condiciones básica que se deben dar en forma clara para que la lupa pueda quemar : \

1.-Enfocar la lupa

2.- Mantenerla firme y enfocada por algún tiempo (hasta que la hoja se queme)

Es decir ajustar nuestra lupa interna y fijarnos en aquello que deseamos cambiar, mejorar, aceptar y crear, para ser felices. Es decir definir que es lo que queremos ¿Ya defino que es para usted la felicidad? Si no es así, ya es momento, porque no podemos poner foco en algo que no sabemos que es, ni donde esta, lo que pasa si no escribimos que es lo que queremos es que nuestra mente es muy dinamica y cambiante, asi que aunque pongamos foco en algo que pensamos normalmente si no lo hemos escrito no logramos la segunda condición para quemar con la lupa, que es mantener el foco un tiempo determinado sobre nuestro objetivo. Si no ponemos foco y mantenemos la lupa fija por algún tiempo sobre lo que es para nosotros la felicidad no lograremos nada. Hay en la vida cosas que son simples de hacer y por simples de hacer también son simples de no hacer. Un refrán en ingles dice “An apple a day keeps the doctor away” (una manzana al día mantiene lejos el medico) No se si es cierto, pero para comprobarlo habría que comer una manzana al día. Así de simple… Pero lo común es que cuando la gente se hace un propósito, tan simple como comer una manzana al día, al poco camino deja de hacerlo, por lo simple que es de dejar de hacer. Obviamente no servirá de nada después de diez días de no haber comido manzana comerse diez manzanas de una vez para ponerse al día. Una manzana al día, así es, debemos hacer cosas sistemáticas que nos conduzcan a la felicidad propia, cuando dejamos de comer esa manzana cada día nos damos cuenta de que estamos alejándoos de nuestro objetivo definido, nuestra felicidad.

La disciplina es la unión entre la idea y el resultado, el fracaso no es un hecho aislado, es la consecuencia de la falta de disciplina.